21-asrning eng muhim qobiliyati va boylikni tezroq shakllantirish odatlari [eng yaxshi o'qiydi]

Har hafta men sog'liqni saqlash, boylik va unumdorlikka ta'sir qiladigan xatti-harakatlarning o'zgarishi haqida juda muhim xabarlarni uchrataman.

Haftaning oxirida (juma kuni) men Postanly Weekly nashrining obunachilari bilan shaxsiy rivojlanish, psixologiya, texnologiya va mahsuldorlik chorrahasida eng yaxshi o'ntalik xabarni baham ko'raman.

Men Internetdagi deyarli eng yaxshi kitoblarni o'qiyman, ular kitob o'qish kabi yaxshi. Kitobdan qisqaroq, ammo bir xil darajada qimmatlidir.

Bu yaxshiroq, aqlli va qanday qilib yaxshi hayot va martaba qurish uchun kerak bo'lgan narsalarga qanday ishlash kerakligi haqidagi sog'lom fikrlar to'plami.

Kelgusidagi muammolarni olish uchun bu erda ro'yxatdan o'ting. Yaxshi hayot qurish uchun ellik mingdan ortiq kishiga qo'shiling. Postanly haftalikning so'nggi sonlarini o'qing: 214, 213 va 212.

215-son

Karyerangizni keyingi bosqichga olib chiqadigan 21-asrning eng muhim qobiliyati | O'rta

Ish dunyosi tez o'zgarib bormoqda. Bugun biz bilimlarga asoslangan dunyoda ishlaymiz. O'zingiz va sanoatingiz to'g'risida jamoaviy bilimlaringiz kelajak uchun kalitdir. Vaqt o'tgan sayin, bilim bilimga aylanib borayotgani va yangi qobiliyatlar karyeralarni olg'a surayotgani yanada ravshan bo'ladi.

4 Tez boylikni shakllantirish uchun oddiy odatlar | Kiplinger

Yosh bolaligingizda siz bankda 1 million dollar olishni orzu qilganmisiz? Ilgari men ham shunday deb o'ylagan edim, ammo yillar o'tib mening nuqtai nazarim o'zgardi. 1 million dollar endi moliyaviy erkinlikning kafolati emas. Sog'lig'i uchun yiliga 200 ming dollar sarflaydigan kishi uchun ...

Aqliy bardoshlikni qanday rivojlantirish kerak | Scott H Young

Aqliy bardoshlilik - bir vaqtning o'zida bir necha hafta yoki bir necha oy davomida jiddiy, intellektual muammolarga e'tiboringizni qaratish - bu muhim narsalarni o'rganish uchun zarur bo'lgan mahoratdir. Agar siz asabiylashish va charchoqqa osonlikcha taslim bo'lsangiz, unda siz o'zingiz kerak bo'lgan ishni bajarish uchun surunkali ravishda o'zingiz bilan urush olib borasiz.

Kollin Doran: Qanday qilib mahsuldorlikni ikki baravar oshirish kerak (yonib ketmasdan) | RescueTime Blog

Men asta-sekin o'z oldimga bir oz qiyinroq vazifalarni qo'shish uchun harakat qilyapman, shu bilan birga reja tuzaman va yaxshiroq harakat qilaman va o'zimning san'atim kuniga biroz ko'proq vaqt ajratishim mumkinligini tushunaman. Avvaliga maqsadlarimni juda baland qilib qo'ydim va ular bilan uchrashmaganimda xafa bo'ldim. Keyin men o'rtacha maqsadlar qo'ydim va o'zimni mashq qildim ...

Agar o'zingizni tarbiyalash qiyin bo'lsa, unda siz buni noto'g'ri qilyapsiz | Mark Manson

Hayotingizda biron bir vaziyatda o'zingizni irodangiz bilan o'zgartirishga harakat qilishingiz mumkin. Va ehtimol, siz ham muvaffaqiyatsiz muvaffaqiyatsiz. O'zingizni yomon his qilmang! Ko'pincha shunday bo'ladi. Ko'pchilik o'z-o'zini tarbiyalashni iroda kuchi nuqtai nazaridan o'ylaydi.

Ijrochi murabbiy: Karyera mamnuniyatining 7 ta sir | Tez kompaniya

Muvaffaqiyatli martaba vaqti-vaqti bilan orqaga qadam tashlab, katta rasmga qarashni talab qiladi, deydi Melcher. U "qilayotgan narsalaringizning kattaroq hajmini o'ylab ko'ring va buni odatiy harakatlarning bir qismiga aylantiring" deydi. U bu jarayonni to'rt toifaga ajratdi ...

Vazifalaringiz ro'yxatidagi narsalar to'g'risida 4 ta savol berib, vaqtni ko'paytiring | TED g'oyalari

Ko'pchiligimiz vaqtimizni xuddi shu tarzda boshqaramiz: ishlar ro'yxatini yozish va ushbu ro'yxatlardagi narsalarga ustunlik berish orqali. Biz ustuvorliklarimizni vazifalarning nisbiyligi va muhimligini baholash orqali hal qilamiz. Ammo Vaden "vaqtni ko'paytiruvchi" deb ataydigan odamlar guruhi tomonidan ko'rib chiqilgan uchinchi mezon ...

Bu hayotingizni ajoyib qilishning eng kuchli usuli | Noto'g'ri daraxtni qoqish

Bu sizning hayotingizni fantastik qilishning eng kuchli usuli: FOMOning teskari muammosi: Internetda hech narsa topolmaysiz. Ammo agar siz doimo Internetda bo'lsangiz, hayotni ajoyib qiladigan juda ko'p narsalarni sog'inasiz. Sizga avtoulovlarning hojati yo'q, sizga qadriyatlar kerak: agar siz uchun nima muhimroq ekanligini bilmasangiz ...

'Sizda hissiy qayta yuklanish bo'ladi': Har asrda stressni engillashtiradigan qo'llanma | Guardian

Hayotning har bir bosqichi imtihonlar haqida tashvishlanishdan tortib, oilaning ehtiyojlarini hisobga olishgacha o'z bosimini keltirib chiqaradi. O'zingizning fikrlash tarzingizni bilib oling: o'zingizni falokat yoki perfektsionist yoki o'zini tuta bilmaslik harakatlariga jalb qiling va o'zingizni xatti-harakatga nomlang. Bu qo'rquvni haydash joyidan olib tashlashga yordam beradi.

Chuqur davrda texnologiya: biz bilan qanday rivojlanadi: BBC Future

Biz ko'pincha texnologiya haqida eng so'nggi yangilik sifatida o'ylaymiz: smartfon, 3D printer, VR garnitura. Faqat uzoqroq qarash bilan, biz turning mavjudligi bilan bog'liqligini tushunishimiz mumkin. Texnologiya uchun bu nafaqat kompyuterlar, avtomobillar yoki gadjetlar.

Baxtli o'qish!

Keyingi haftagacha
Tomas, Postanli kuratori