Yangi yilingizni to'g'ri boshlash uchun eng yaxshi kitoblar, shoular va odatlar

Eng zo'r, 1/2/2018

Yangi yil = Yangi g'oyalar

Bugungi eng yaxshi hikoyalar

Stiven Gis tomonidan 10 soniyadagi skrinshotni qanday to'xtatish kerak - "Tezlashishni engib, eng muhim narsaga o'tish uchun biz ijobiy harakatlarga nisbatan qarshilikni qanday kamaytirishni aniqlashimiz kerak. Maqsad juda oddiy va hal etish ham shu ”.

Baxtli tasodifdan mudofaa va Erik Shvitsgebelning "Men qila olaman" shirin joyi - Biz hayotimizning har kunida savdo-sotiq qilamiz. Yomon va yaxshi narsa o'rtasida bo'lganda bunday savdolarni qabul qilish juda oson: divanda o'tirgan vs yugurish uchun. Boshqa paytlarda biz ikkita yaxshi narsaga intilish to'g'risida qaror qabul qilishimiz kerak: oilaviy ta'til yoki xayriya ishlariga pul berish. Ushbu maqolada, Erik ushbu qarorlarni qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan fikrlash tarzidagi o'zgarishlarni baham ko'radi.

Siz doimo Stiv Blank tomonidan marketing aloqalari haqida bilishni xohlagan barcha narsalar - 2018 yil sizning eng yaxshi ish yilingiz bo'lishi uchun marketing aloqalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar.

O'qish

Deyv Eggerlarning doirasi

Men o'tgan haftada Gavayidagi ta'til paytida o'qidim. Men yaqinda bir nechta romanlarni qaytadan o'qib chiqdim, ammo bu men bir muncha vaqt ichida to'plagan ilk yangi fantastika. Hikoyada yo'qolib qolish juda tetik edi. Noqonuniylik bizga foyda keltirishi bilan birga, badiiy kitoblarning kuchini qadrlashni unutmang :)

The Circle-da Deyv Eggerlar ikkita savol bermoqda:

  • Xususiy kompaniya bizning barcha ma'lumotimizga ega bo'lsa nima bo'ladi?
  • Atrofimizdagilar haqida nimani bilishga haqqimiz bor?

Bu eng yaxshi yozilgan kitob deb ayta olmayman - fitna va muloqotlarni yaxshilash mumkin bo'lgan ba'zi jihatlar mavjud - ammo Jorj Orvellian va taqdim etilgan tushunchalar har qachongidan ham muhimdir. Bu shaxsiy hayot, kuzatuv va bilimga intilish haqida juda qiziqarli ...

Agar siz barcha qurilmalaringizni qirib tashlamoqchi bo'lib, tarmoqdan tashqariga chiqishga majbur qiladigan narsani o'qishni istasangiz, unda bu siz uchun kitob book

Ko'rilmoqda

To'q rangli - Netflix asli

Endi biz barchamiz g'alati narsalar bilan xursand bo'ldik, 2-fasl, xuddi shu kabi Ilmiy TV dasturlarida ov qilishni boshlash uchun yaxshi vaqt. Agar sizga kichkina shaharchada sodir bo'ladigan sirli narsalar g'oyasini yoqtirsangiz, u holda Dark siz uchun.

Dark - bu xalqaro miqyosda namoyish etilgan birinchi nemis teleko'rsatuvi. Ha, u dastlab nemis tilida yozilgan, lekin bu sizni soatni o'ynashga majburlashga yo'l qo'ymang. Agar siz nemis tilida gapirmasangiz va subtitrlarni o'qishni yoqtirmasangiz, qo'rqmang! Netflix chindan ham juda yaxshi tayyorlangan ingliz ovozli ovozli versiyasini taqdim etadi.

G'alati narsalarga o'xshash fitnadan so'ng, Dark bolani yo'qolish bilan boshlaydi, lekin keyin yana ... va boshqasi ... va keyin boshqasi. O'g'irlash bilan bog'liq holatlar vaqt va makonning tabiatiga shubha tug'diradi. Ehtimol kelajak o'tmishga ta'sir qilgandek, o'tmish kelajakka ham ta'sir qiladi ...

“Kecha, bugun va ertaga ketma-ket emas. Ular hech qachon tugamaydigan doirada bog'langan. ”

(Sci fi namoyishlari haqida gapiradigan bo'lsak, Black Mirror 4-chi mavsumi 29-dekabrda sotuvga chiqarilgan edi ... Bizda uni tomosha qilish uchun hali imkoniyat yo'q, lekin biz ham uni kutib o'tirmaymiz.)

Shuningdek, yangi Jumanji teatrlarda.

Jumanji: Junglga xush kelibsiz

Kevin Xart + Jek Qora + Rok = Biz sizga juda tavsiya qiladigan quvnoq film.

Tinglash

Mark Manson tomonidan F-ck bermaslikning nozik mahorati Rojer Ueyn rivoyat qilgan

Biz buni etarlicha aytdikmi? Menimcha, bizda yo'q, shuning uchun yana aytaman: Tinglash juda ajoyib! O'tgan hafta men juda ko'p sayohat qildim, shuning uchun o'tirmasdan va o'qib o'tirmasdan kitobni "o'qiy" olish juda qulay edi.

Kitobdan:

“Hayotda ahamiyatli bo'lgan hamma narsa salbiy salbiy tajribani engib o'tish orqali qo'lga kiritiladi. Salbiylardan qochish, uni oldini olish yoki yo'q qilish yoki ovozini o'chirishga qaratilgan har qanday urinish faqat teskari natija beradi. Azoblardan qochish azob-uqubatlarning bir turi. Kurashning oldini olish bu kurashdir. Muvaffaqiyatni rad etish - bu muvaffaqiyatsizlik. Sharmandalikni yashirishning o'zi uyatdir.
Og'riq - hayotning ajralmas ipidir va uni yirtib tashlash nafaqat imkonsiz, balki halokatli: uni yirtishga urinish boshqa hamma narsaga yordam beradi ... ”- Mark Manson

Ushbu kitobni allaqachon o'qigan / tinglaganmisiz? Ehtimol, buning o'rniga ba'zi podkastlarni tekshirib ko'ring:

2017 yil dekabr oyidagi eng yaxshi 7 podkast

Ovqatlanish va ichish - Yoki, biz iste'mol qilmaydigan narsalar

Yangi yil qarorlari ko'p yillik maqsadlar yoki turmush tarzingizni tubdan o'zgartirishi shart emas. Ular bir necha hafta davomida shakarni kesish yoki bir oy davomida keto dietasini sinab ko'rish kabi kichik bo'lishi mumkin.

Kichik boshlamoqchimisiz? "Yanvarning quruq vaqti" ni bering. Quruq yanvar - bu Buyuk Britaniyada ommaviy sog'liqni saqlash aktsiyasi bo'lib, fuqarolarni bir oy davomida spirtli ichimliklardan voz kechishga undaydi. Hayotning umumiy sxemasida, atigi bir oy ichkilikbozlikdan mahrum bo'lish sizni aslo buzmaydi.

Buning ustiga, o'sha yangi yilni aqldan ozganlardan keyin, ehtimol siz baribir ichishni tashlayotgandirsiz ...

O'zingizni va boshqalarni tanangizga qo'yayotgan narsadan charchashga undash uchun yana bir sabab kerakmi? WSJdan:

"2016 yilda AQShda giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborish natijasida o'lim hollari soni 30% ga oshdi, bu hukumatning o'lik opioid epidemiyasi bilan kurashayotgani ish joyiga ko'chib ketayotganligini ko'rsatmoqda."

DIY:

Scrapbooking -

Ha, sizga rasmlarni aslida chop etishingizni tavsiya qilamiz;)

Ba'zi g'aroyib g'oyalar uchun 33 ta ajoyib DIY Scrapbook g'oyalarining ushbu ro'yxatini ko'rib chiqing

Fokuslar va imkoniyatlar:

Ko'proq yozishni boshlash uchun 2018 yilga mo'ljallangan maqsadlaringizdan biri bormi? Ajoyib! Biz har doim yangi yozuvchilarni qidiramiz va ishingizni sinchkovlik bilan tekshirib ko'rishni xohlaymiz :)

Maqolalarni nashrimizga kiritish uchun, bizning ko'rsatmalarimizni o'qing va sahifangizni pastki qismidagi shakl orqali loyihangizni bizga yuboring. Agar u mos bo'lsa, biz 24-48 soat ichida aloqada bo'lamiz. Taglavhalaringizni o'qishni orziqib kutamiz!

Savol-javob:

Savol: Yangi yil qarorimni qanday saqlab qolishim mumkin?

Javob: Yangi yil qaroriga rioya qilish qiyin. Aslida, faqatgina 9% odamlar yil oxirigacha o'zlarining Yangi yil qarorlarini muvaffaqiyatli bajarayotganliklarini his qilishadi.

Har qanday maqsadga erishishda haqiqat bo'lgani kabi, muvaffaqiyatga erishishingiz yoki qilmasligingiz butunlay sizning fikrlash tarzingizga bog'liq. Maqsadingizni qanday tushundingiz, muvaffaqiyat ehtimolini tezda aniqlay olasiz. Agar buni o'zingizdan tashqari qo'shimcha vazifa deb hisoblasangiz, vaziyatdan chiqib ketishingiz oson. Xuddi sizning sinfingizda A bor bo'lsa, sizga qo'shimcha kreditdan voz kechish oson (va qulay).

Buning o'rniga, maqsadlaringizni faqat qo'shimcha kredit sifatida emas, balki topshiriqlar sifatida o'ylashingiz kerak. Sizga topshiriq yoki test topshirilganda, muvaffaqiyatga erishish uchun muayyan narsalarni qilasiz. Sen oq'iysan. Siz yaxshi uxlaysiz. Siz eslatma olasiz. Siz bu yoki boshqa kitobni o'qidingiz. Sizning topshirig'ingiz endi nafaqat topshiriqning o'zi haqida, balki buning o'rniga muvaffaqiyatga erishishga imkon beradigan barcha kichik narsalar haqida. Agar topshiriq kechiktirilsa yoki hatto bekor qilinsa, siz hali ham topshiriqqa olib boradigan harakatlaringizdan katta foyda olasiz. Shu tarzda, yaxshi ishlashi uchun siz o'rnatgan tizimlar haqiqiy ishlashdan ko'ra muhimroq va ta'sirchan.

O'zboshimchalikdagi maktab topshiriqlaridan tashqari, sizning maqsadlaringizga juda o'xshash tarzda qarash mumkin. Bu nafaqat maqsadga erishish bilan bog'liq; maqsadga erishishingizni ta'minlash uchun siz o'rnatgan tizimlar haqida.

Yugurishni davom eting. Ko'proq / uzunroq yugurish umumiy maqsaddir, ammo bu yugurish amalda qanday bo'lishini ta'minlash uchun nima qilmoqdasiz? Muvaffaqiyatni kafolatlaydigan tizim yoki tartib o'rnatmasdan turib, "men bu yil ko'proq ishlayman" deb ayta olmaysiz. Sizning ovqatlanishingiz, uxlashingiz, ishlashingiz, ijtimoiy mashg'ulotlaringiz, shaxsiy mashg'ulotlaringiz va shaxsiy jadvallaringiz tanangizni yugurishga tayyorlaydigan tarzda tashkil etilishi kerak, shuningdek, tiklanish uchun vaqtni hisobga oladi.

Boshqacha qilib aytganda, maqsadlarni amalga oshirish uchun o'z kuchingizga tayanib bo'lmaydi. Katta yangi yil qarorlariga erishish uchun har bir kichik qadam bo'lgan zaruriy o'zgartirishlarni yoki hayot tarzingizni har kuni o'zgartirishingiz kerak.

Savollar, fikrlar, takliflar? Quyidagi izohlarda Xolla biz bilan yoki Twitter-da @TheMissionHQ, #TheBest bilan bizni urib qo'ying va biz sizga yordam berishga harakat qilamiz!

Bu bugungi eng yaxshi nashr uchun. Ertaga yana shunday ajoyib tarkib bilan qaytamiz!