Eng yaxshi hayot uchun 10 oddiy qoidalar

Hayotingizni mazmunli qilish uchun yo'l xaritangiz

Jon P. Vaysning rasmlari

U ruhiy nogironlar uchun boshpana uchun birinchi bor tashrif buyurganida, Jan Vanier ifloslik va haddan tashqari to'lib-toshgan edi. Bu g'ayriinsoniy edi.

1964 yil edi va dengiz flotida xizmat qilgan frantsuz-kanadalik faylasuf / dinshunos Vanier hali ham hayotda o'z yo'lini aniqlamoqda.

Boshpana ichida bo'lganlardan biri Vanierdan uning do'sti bo'ladimi, deb so'radi. Keyingi voqealar Vanierning hayotiy faoliyatini belgilab berdi va bizning hayotimizda ko'proq ma'noga ega bo'lishni istaganlarimizga o'rnak ko'rsatdi.

Vanier bu fuqaro va boshqa nogiron odamni Frantsiyaning Trosly-Breuil shahrida kamtarin uyda yashashga taklif qildi. Aynan shu erda Vanier nogironlarni ovqatlantirdi va yuvdi. Boshqalar kelishdi va Vanier Nuh kemasi sharafiga o'zining parvarishlash uyiga "L'Arche" deb nom berdi.

"Xudo bizni g'ayrioddiy narsalarni qilishga chaqirmaydi, balki oddiy ishlarni g'oyat sevgi bilan bajarishga chaqiradi".

Vanierning parvarish qilish modeli L'Arche International-da rivojlanib, o'ttiz sakkizta mamlakatda va besh qit'ada xizmat qiladi, 10000 dan ortiq a'zolariga ega (nogiron va nogiron).

Ularda porlayotgan nur

Men Kaliforniyada politsiya boshlig'i bo'lganimda bizning agentligimiz har yili o'tkaziladigan Maxsus Olimpiada yozgi o'yinlarida ishtirok etgan. Leytenantim va men rasmiy formada bo'lib, mezbon shaharga bir soatcha yo'l olamiz.

Rejalashtirilgan yig'ilishlar va tushlik dasturlarida qatnashdik, ammo eng yaxshi tomoni o'yin oldidan sportchilar bilan o'zaro munosabatda bo'lish edi. Biz futbol o'ynaymiz yoki atrofida to'p tepamiz. Bu juda qiziqarli edi. Sportchilarning ishtiyoqi, mehri va jozibasi yuqumli edi.

Hech qanday da'vo, aql o'yinlari yoki ikkiyuzlamachilik yo'q edi. Sportchilar sevgi va o'ziga xoslikning timsoli edi. Ularning bizdan boshqa odamlar kabi munosabatda bo'lishlarini istashgan.

“Biz hammaga yaxshi bilamizki, biz boshqalar uchun nimadir qila olamiz va shu bilan ularni o'z-o'zidan qilishga qodir emasliklarini his qilib, ularni yo'q qilamiz. Biror kishini sevish, ularga hayotdagi imkoniyatlarini, ularda porlayotgan nurni ochib berishdir. ”Dj Vanier, Brokenness dan Jamiyatgacha

Sportchilar maxsus turar joylarga ega bo'lishni xohlamadilar. Ular shunchaki musobaqalashishni, dam olishni, kulishni va hayotdagi quvonchlarini biz bilan baham ko'rishni xohlashdi. Men ulardan hozir bo'lish haqida juda ko'p narsalarni o'rgandim va baxt har kungi hayotda bo'lishi mumkin.

Bir kuni Jan Vanier Wall Street Journal yozuvchisiga aytganidek:

“Aqliy qobiliyati cheklangan insonlarning eng yaxshi tomoni shundaki, ular falsafani muhokama qiladigan odamlar emas. Ular quvnoq va kulgi qilishni xohlashadi, birgalikda ishlar qilish va atrofni aldash. Kulgi esa jamiyatning yuragi. "

Vanier so'zini davom ettirdi:

"Men yashashga harakat qilaman va aytmoqchi bo'lganim shuki, nogironlarning ahamiyati juda katta - ular o'zlarida, ammo ularda insoniyatga etkazadigan xabari bor."
Marhum Jan Vanier va uning do'stlari, o'z veb-saytidan.

Mening singlim, samimiy ruh, aqliy va rivojlangan nogiron bolalar bilan ishlagan. Bir marta u ish joyida uning oldiga borganimni va bolalar u bilan qanday munosabatda bo'lganini eslayman.

U harakatlanayotgan edi. Hatto hozir ham, bu yosh, intellektual nogiron bolalar namoyish etadigan haqiqiylik, mehr-muhabbat va kundalik hayot uchun quvonchlarga ega bo'lishlarini istayman.

Boshqalar uchun hozir bo'lish

Biz qariganimizdanoq, bolaligimizdagi aybsizligimizning katta qismini yo'qotamiz. Bizning qiziquvchanligimiz va tasavvurlarimiz o'smirlik, gormonlar va balog'at yoshiga bog'liq.

Tashqi ko'rinishi, mashhurligi va muvaffaqiyati haqida tashvishlanamiz. Biz ish joyida raqobatlashamiz va muloqot nimani anglatishini bilsak, nima demoqchi ekanligimizni bilib olamiz. Biz status va ijtimoiy mavqe kabi narsalar haqida tashvishlanamiz.

Biz o'zimiz uchun xavf-xatarsiz va zaiflikka qarshi bo'lgan xavfsiz kichik bir dunyo yaratishga harakat qilamiz. Vaqt o'tishi bilan, biz hali ham baxtli emasmiz.

“Xavfsizlikka, kundalik odatlarga, ishlarga, tashkilotga, do'stlarga, oilaga qattiq yopishgan odam endi yashamaydi. Xavfsizlikdan tashqari, hayot sarguzasht, xavf, jo'shqin faollik, o'zini o'zi bag'ishlash va boshqalarning yonida bo'lishni talab qiladi. ”- Jan Vanier, ko'z yoshlari

Eng yaxshi hayotga erishish uchun biz o'zimizdan chiqib ketishimiz kerak. Kichik ishonchsizliklarimizga yo'l qo'yib, kuchli va zaif tomonlarimizni qabul qilaylik va boshqalar bilan bo'lishdan va ularga yordam berishdan quvonch topamiz.

Eng yaxshi hayot uchun 10 ta oddiy qoidalar

Yaxshiyamki, Jan Vanier bizga qanday qilib yaxshiroq yashash uchun yo'l xaritasini qoldirdi. L'Arche dagi do'stlariga g'amxo'rlik qilib, u har kuni boshidan kechirgan quvonchdan qanday zavq olish mumkin. Ular o'nta oddiy qoidalar. Sizga eng yaxshi hayot kechirishga yordam berish uchun ularga amal qiling.

  1. Tanangizning haqiqatini qabul qiling. Vanier ta'kidlaganidek, biz zaiflikda tug'ilganmiz va kuchsiz holda o'lamiz. O'zingizning tanangizni va sog'lig'ingizni yaxshilashga urinishning hech qanday yomon joyi yo'q, lekin o'zingizni o'zingiz kabi qabul qilishni o'rganing. Bu erda bo'lish va boshqalarga yordam berish kabi tashqi ko'rinishimizdan tashqari bizni yanada boyitadigan juda ko'p muhim narsalar mavjud.
  2. Sizning his-tuyg'ularingiz va qiyinchiliklaringiz haqida gapiring. Biz o'z his-tuyg'ularimizni ifoda etishda qiynalamiz, ammo ular bizning qilayotgan harakatlarimizning aksariyati. Eng yomoni, biz muvaffaqiyatsizlikka qarshi kurashish uchun giyohvand moddalar va spirtli ichimliklar bilan to'laymiz. Ochig'ini aytganda, o'zimizni qanday his qilayotganimiz haqida gaplashish bizni ozod qilishi mumkin.
  3. Muvaffaqiyatli bo'lishdan qo'rqmang. Bizni sevishni muvaffaqiyatli bo'lish bilan adashtiramiz, ammo Vanier aytganidek: "Siz go'zalsiz". Odamning haqiqiy o'lchami uning bankdagi hisob-kitob hajmi bilan belgilanmaydi. Bu ularning hissiy bank hisoblari bilan belgilanadi. Ular qanchalar mehribon. Ular boshqalarga qanday munosabatda bo'lishadi. Biz Mark Tsukerbergning boyligiga hasad qilishimiz mumkin, ammo Tereza ona kabi odamlarni ko'proq hayratda qoldiramiz.

4. Munosabatlaringizda: "Qandaysiz?" - deb so'rashga vaqt ajrating. Siz turmush o'rtog'ingiz bilan turmush qurgansiz, muvaffaqiyat emas. Ha, oilamizni ta'minlash uchun ish juda muhimdir. Ammo bu erda bo'lish bizning oilalarimiz uchun ham muhimdir. Ro'yxatdan o'tishga vaqt ajrating. Turmush o'rtog'ingiz va bolalaringiz qanday bo'lishini so'rang. Ular sizning karerangizdagi muvaffaqiyatlardan ko'ra ko'proq sizning o'ychanligingizni va sevgingizni eslashadi.

5. Telefoningizga qarashni to'xtating. Bo'ling! Raqamli asr bizga tezkor aloqa olib keldi, lekin biz haqiqatan ham bir-birimiz bilan gaplashyapmizmi?

6. Odamlardan so'rang: "Sizning hikoyangiz nima?" Agar tinglashni xohlasangiz, har bir kishining hikoyasi bor. Boshqa odamlarni o'zgartirishga urinmang va ularni haqiqatan ham kutib oling. Ular sizning fikrlaringiz bilan o'rtoqlashmaganliklari ularning o'zlarining hikoyalari, tajribalari va donoligi yo'qligini anglatmaydi. Ularning hikoyasini bilib oling va hukm qilishni to'xtating.

7. O'zingizning hikoyangizdan xabardor bo'ling. Siz har bir inson kabi juda qadrlisiz. O'zingizning noyobligingiz va iste'dodlaringizni qadrlang.

8. Xurofotni to'xtating: odamlar bilan tanishing. Jan Vanier "madaniyatning zo'ravonligi" haqida gapirdi. Mening guruhim. Mening partiyam. Mening madaniyatim. Ha, kimligingiz va madaniyatingiz bilan faxrlaning, lekin boshqalar hisobidan emas. Insoniyat a'zosi bo'ling. Bu sizni o'zgartirishi mumkin.

9. Sizning eng katta xohishingizni tinglang va unga amal qiling. Hayvonlardan farqli o'laroq, odamlar ma'naviy va ma'naviy ehtiyojlarga ega. Ovqatlanish, ekish va mavjud bo'lishdan tashqari, biz cheksizlikni qidiramiz. Bu erda ekanligimizning sababi. Barchamizni yo'naltiradigan ichki ovozimiz bor. Qaysi yo'ldan yurgan bo'lsak, yuragimiz bizga shuni aytadi. Yuragingizga ishonishni o'rganing.

10. Bir kun o'lishingizni unutmang. Jan Vanierning ta'kidlashicha: "Biz hammamiz shu erdamiz, ammo biz shunchaki mahalliy xalqmiz. Safarda yo'lovchilar. Biz poyezdga chiqamiz va dunyo davom etadi. "O'limga qarshi turish bizning harakatlarimizni boshqarishimizga yordam beradi. Bu biz bo'lishni istagan odamning turini o'zgartirishi mumkin.

Sizning axloqiy maqsadingiz

Qarishning donoligi shundaki, biz o'ylagan narsalar, tashqi ko'rinishi, boyligi yoki holati kabi juda muhim bo'lgan narsalar aslida ahamiyatli emas. Eng muhimi, bizning xarakterimiz. Biz boshqalarga qanday munosabatda bo'lamiz.

Dunyoda pul, raqobat va moddiy zavqdan ko'proq narsa bor. Shuhratparastlik va muvaffaqiyatga erishishning yomon tomoni yo'q, ammo hiyla-nayrang sizning ma'naviy maqsadingizni hech qachon unutmaslikdir.

O'zingizning mehribonligingiz va insoniyligingiz bilan chelak qilish yoki hayotda olg'a qadam tashlash bilan bir daqiqada siz haqiqatan ham o'zingizni o'zgartirasiz. Sizning hayotingizning alacakaranlıkta, tug'ilmagan muvaffaqiyatning shirinligi achchiqning bir turiga tushadi.

Yaqinda Jan Vanier 90 yoshida olamdan o'tdi. U chindan ham er yuzida avliyo edi. Baxtimizga, u bizdan o'rganish uchun ko'p donolik qoldirdi. 2015 yilgi intervyusida u quyidagilar bilan bo'lishdi:

"Yolg'izlikni toping. Va ularni ko'rishga borganingizda, ular sizni Masih sifatida ko'radilar. Boring va do'stlaringiz va oilangiz bo'lmagan keksa ayolga boring. Uning gullarini keltiring. Odamlar: "Ammo bu hech narsa emas." Bu hech narsa emas, lekin bu ham hamma. "

(Dastlab JohnPWeiss.com da nashr etilgan)

Ketishdan oldin

Men Jon P. Vayss. Men multfilmlar chizaman, peyzajlarni chizaman va hayot haqida yozaman. O'qiganingiz uchun rahmat!